식품 가이드 생각보다 성공하는 것이 더 쉬운 이유

https://travisfvbt588.theglensecret.com/sajeon-eseo-peulangkeupuleuteu-han-inmateue-daehae-allyeojuji-anhneun-naeyong

열째는 블루베리 등 다양한 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 감소시키는 화합물인 폴리페놀이 들어있을 것입니다. 이 성분은 질병을 일으키는 원인이 되는 DNA 파열을 줄이는 작용을 된다.