사람들이 예상 키 테스트를 꺼리는 10가지 솔직한 이유

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예상키테스트를 통해 최종 신장을 예측해본 부모님들이라면 가장 먼저 신경 쓰는 부분이 바로 식단입니다 . 키백분위를 상향 평준화하기 위해서는 양만 많은 식사가 아닌 성장 에너지가 가득한 구성이 중요합니다.<br/><br/> 최고의 식사법은 뼈와 근육의 재료가 되는 고른 섭취입니다. 양질의 단백질과 멸치나 유제품 등 음식을 규칙적으로 포함해야 합니다