사람들이 다이어트 팁 산업에서 성공한 주요 이유 https://www.demilked.com/author/almodanavz/ 간헐적 단식은 12시간 이상 공복 상태로 보내면 체내의 모든 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 줄여야 효능이 있다.