80세 노인의 다이어트 가이드에 대한 현자 조언

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새송이버섯은 비타민 D와 칼슘을 비롯한 다체로운 영양소를 포함하고 있으며 100g당 24kcal의 낮은 열량으로 건강한 체중감량에 적합합니다.